האטת קצב ההזדקנות והגנה על תאי מערכת העצבים

אנטי-אייג'ינג – איננו טרנד או אופנה רונית חולפת אלא הכרח ופועל יוצא של מציאות החיים בעידן המודרני.

אובדן מצב בריאותי – ירידה במצב הבריאות השוטף, תדירות גבוהה והולכת של שינויים בכושר הגופני, תדירות גבוהה של מחלות זיהומיות ופציעות.

אובדן כושר פיזי – המצב הקבוע של היכולות הגופניות הולך ויורד והולכות ונוספות לקויות פיזיות. למשל, יכולת התנועה הולכת ופוחתת בהדרגה הן בשל היחלשות השרירים והן בשל פגמים הצטברות קבועים במערכת התנועה, ולעיתים יש צורך בהליכון או במקל כדי לשמור על יציבות בהליכה.

אובדן דימוי גוף – בזקנה משתנה בהדרגה מראהו החיצוני של האדם, עורו כבר אינו חלק ומתוח, גבו אינו בהכרח זקוף, פניו עטויים קמטים, ועוד. דימוי הגוף, שלעיתים אינו תואם את תחושותיו הפנימיות של האדם, עשוי להתערער.

אובדן קוגניטיבי – קושי בזיכרון ובריכוז או חרדות מאובדן כזה. לעיתים, ירידה במשכל בשל מחלות זקנה מסוימות.